Winkelmand: € 0,00

You have no items in your shopping cart.

Subtotaal: € 0,00

ONTBIJT & LUNCH

Superfoods, heerlijk ontbijten en lunchen

Je dag goed beginnen doe je met Superfoods. Welke superfood je ook gebruikt voor je ontbijt of lunch is niet relevant, waar het om gaat is de voedingswaarde. En laten deze superfoods nou precies de juiste voedingsstoffen bevatten die je nodig hebt om een vliegende start te maken. Een goed ontbijt bevat behalve de nodige vitamines, mineralen ook voedingsvezels. Juist die laatste zijn belangrijk bij de spijsvertering. Voedingsvezels zorgen daarnaast voor een verzadigd gevoel. Niet gek dus dat een vezelrijk dieet wordt aanbevolen als je wat aan gewichtsvermindering wilt doen. Op zich heb je niet gek veel voedingsvezels nodig, zo'n 30 - 40 gram per dag is voldoende onder normale omstandigheden. Wat wel belangrijk is, is om er voor te zorgen dat ook voedingsvezels die in Superfoods zitten op een gevarieerde manier worden genuttigd. Dat is niet zo moeilijk, voedingsvezels zitten in veel producten. Goede voorbeelden zijn volkorenproducten zoals brood (speltbrood bijvoorbeeld). Ook in groenten, fruit en peulvruchten komen veel vezels voor.

Superfoods, boordevol belangrijke voedingsvezels

De producten in deze categorie van Superfoods hebben allemaal gemeen dat ze behalve lekker, ook gezond en voedzaam zijn. Een goed uitgebalanceerd ontbijt bevat namelijk alles wat je nodig hebt om je lichaam in gang te ztten. geniet dus lekker van de biologische hazelnootpasta. Die zit boordevol gezonde mineralen en voedingsstoffen. Het is arm aan koolhydraten en bevat een minimum aan suikers. Puur natuur dus zonder onnodige toevoegingen. Wil je eens iets bijzonders op je boterham, verwen dan jezelf met cashew pasta van Bio Today. Een heerlijke smeerbare pasta als waardig alternatief voor die veel te vette pindakaas. Wil je even wat minder eten maar iet inleveren op kwaliteit, overweeg dan de Terrasana Spelt Crackers , ook heerlijk als tussendoortje om het hongerige gevoel, bijvoorbeeld na het sporten, te stillen. Begin je dag dus goed met Superfoods.

Van hoog naar laag sorteren
per pagina
Van hoog naar laag sorteren
per pagina